اليوم: الاثنين    الموافق: 27/05/2019    الساعة: 05:55 صباحاً   بتوقيت مدينة الرياض
فيس بوك تويتر يوتيوب Rss
مشروبات الصودا الدايت تزيد الوزن
13/09/2015 [ 23:07 ]
مشروبات الصودا الدايت تزيد الوزن

توصلت دراسة طبية إلى أن الشائع عن مساعدة مشروبات الصودا "الدايت" في تخفيف الوزن، هي معلومات خاطئة.

وأفاد الباحثون في جامعة إلنوي الأمريكية أن اختيار المشروبات منخفضة السعرات الحرارية تدفع الشخص لتناول المزيد من السكريات والأطعمة المحملة بالكثير من السكريات والدهون والمرتفعة في الكوليسترول.

وقام الباحثون في هذه الدراسة بفحص بيانات حكومية جمعت بين العادات الغذائية لأكثر من 22 ألف شخص بالغ في الولايات المتحدة.

وقالت د. آن ريوبين، أستاذ الصحة وعلم الحركة بالجامعة، إنه من المحتمل أن من يستهلكون المشروبات منخفضة السعرات الحرارية "دايت" يجدون لأنفسهم المبرر لتناول كميات طعام أفضل، وهو ما قد يؤدي إلى البدانة بدلا من فقدان الوزن.

وقد أظهرت أبحاث سابقة أن المشروبات الغازية الخاصة بالحمية أداة فعالة لمساعدة البدناء في خفض الوزن أو الحفاظ على رشاقتهم.

 

 

 

تعليقات الفيسبوك
تعليقات الموقع
قضايا الأمة
أقلام حرة
فايز أبو شمالة
06/05/2017 [ 21:59 ]
سفيان الشوا
06/05/2017 [ 21:55 ]
د. زياد الشامي
02/02/2016 [ 03:39 ]
إتبعنا على الفيس بوك
القائمة البريدية
الإستطلاع