اليوم: السبت    الموافق: 24/08/2019    الساعة: 14:11 مساءً   بتوقيت مدينة الرياض
فيس بوك تويتر يوتيوب Rss
شراب الكركم والزنجبيل لخسارة الوزن
09/04/2016 [ 01:56 ]
شراب الكركم والزنجبيل لخسارة الوزن

يعتبر الكركم والزنجبيل من النباتات القادرة على تحويل الجسم الذي يعاني من زيادة الوزن إلى جسم ممشوق ورشيق سريعاً، من دون إتباع الرجيم. فالكركم والزنجبيل لهما فوائد صحية، ونقدم لكِ وصفتهما لخسارة الوزن سريعاً:

المكونات:

- ملعقة كبيرة من الكركم المطحون.

- ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج والمبشور.

- أكواب من الماء .

طريقة التحضير:

- اسكبي أكواب الماء وأضيفي إليهم كل من الكركم المطحون والزنجبيل المبروش واخلطي المزيج جيداً وضعيه على النار كي يغلي ثم اتركيه ليبرد.

- اشربي كوب من الكمية المحضّرة صباحاً على الريق وكوب آخر قبل وجبة الغذاء، ثم كوب قبل النوم مباشرة.

تجدر الاشارة الى أنّ فوائد هذا الشراب لا تقتصر على التنحيف وخسارة الوزن فقط بل يساعد على التخلص من الإضطرابات المعوية، ويخفّف من الإلتهابات، ويساعد على طرد الغازات فإذا كنتِ تعانين من سوء الهضم لا تتردي في شرب تلك الخلطة.

تعليقات الفيسبوك
تعليقات الموقع
أقلام حرة
فايز أبو شمالة
06/05/2017 [ 21:59 ]
سفيان الشوا
06/05/2017 [ 21:55 ]
د. زياد الشامي
02/02/2016 [ 03:39 ]
إتبعنا على الفيس بوك
القائمة البريدية
الإستطلاع